Huhu! Tipps dafür welche Stärke von Ibu man vor dem Einsetzen einer Kupferspirale nehmen sollte und was euch danach so geholfen hat, außer Liegen & Wärmflasche? Danke schon mal 🌸🫶

Ich empfehle dir mindestens Ibu 600. Ich habe davor tatsächlich gar keine genommen. Nach dem Einsetzen gabs dann eine Ibu, eine Wärmflasche und viel Schlaf (hatte den Termin um 7 Uhr morgens). Falls du Fahren musst, schau das dich jemand fährt und du nicht selbst fahren musst. Nach dem Schlafen waren meine Schmerzen dann aber tatsächlich auch so gut wie weg. Ich hatte sehr wenig Probleme und würde sie mir immer wieder setzen lassen

Sonst hilft wirklich Wärme und Ruhe. Vielleicht eine warme Wanne, gute Filme oder ein gutes Buch. Irgendetwas was dich entspannt. Ich habe die Woche danach ganz viel „Me-Time“ genutzt

Ich habe davor Naproxen 500mg genommen und eine Tablette von meiner FA bekommen, die den Muttermund weicher macht

Und mir ging es danach gut, konnte ganz normal alles machen mit ganz leichten Bauchschmerzen

Danke euch!! @Sonnig_ @navy_blue2

Ich habe vor dem einsetzen der Hormonspirale eine 600er IBU genommen, bevor ich los gefahren bin auf Anraten meiner FÄ. Damit hatte ich ganz kurz Schmerzen während des Einsetzens. Danach nicht mehr 😊